Nu var det längesen jag skrev här och det innebär också att jag inte har brukar allvar med träningen och mat. Jag trodde att nu minnsann ska jag klara det men nehepp.. Motivationen försvinner så snabbt. Såfort något stör i mina vanliga rutiner så ger jag upp allt med träning för att reda ut andra "viktigare" saker.

Jag ställde mig på vågen i fredags och den visade 66,5 kg. Det är egentligen en helt okej vikt men jag känner att jag lagt på mig mer fett på rumpa, lår och mage och jag har säkert tappat muskler. Så vilkten säger verkligen inte allt.

Just nu innan jul och när det är så förbaskat kallt ute är det ännu svårare att ge sig av ut på en powerwalk eller dra sig iväg till gymmet. Jag vet - det är ingen ursäkt.

Jenny