Dagens träning!

Mockade 4 hästboxar
Styrketräning: (hemma)
- 2x5 armhävningar (riktiga)
- 2x25 sit ups
- 2x20 benlyft/ben (bakåt, för rumpa/lårets baksida)
- 2x10 dips

Jenny


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0